この冬は暖冬と言われていましたが・・・なんと沖縄にも雪が降ったようです。
ここ数日、関東地方もとても寒い日々が続いています。
風邪、インフルエンザ、胃腸炎など体調不良も残念ながら耳にすることが多くなってきました。
みなさま・・・体調はいかがでしょうか？

歯科医院の待合室向け歯科雑誌《nico》平成27年12月号では・・・『風邪もインフルエンザも肺炎も？！お口を清潔にして感染症対策！』という特集がありました。
とても興味深かったので・・・ここでご紹介します。

お口の中をきれいにすることで、誤嚥性肺炎を予防するということはよく知られています。高齢者や病気で体力が落ちている方にとても効果をもたらすのですが、元気な方たちやお子さんにはこのことは《自分には関係ないんじゃない？》と思われがちでした。
今回の特集によると・・・お口の中にいるたくさんの細菌がむし歯や歯周病を引き起こすだけではなく、風邪やインフルエンザが身体に入り込む手助けまでしていることがわかってきました・・・ということです！
インフルエンザ予防には・・・手洗い、うがい、予防接種・・・そして、お口をきれいにする！ことがポイントだそうです。
(特集執筆・・・東京歯科大学 名誉教授 奥田克爾先生)

日常の歯みがきはもちろんですが、歯医者さんで定期的にクリーニングを受けることでさらに日常の歯みがきをパワーアップすることができます。
この何十年ぶりの寒波に負けずに元気に毎日を過ごすために・・・毎日の丁寧な歯みがきと歯医者さんでのプロフェッショナルなクリーニングをぜひ！続けてくださいね。

歯科衛生士 深町厚子
〜出典 nico クインテッセンス出版株式会社 平成27年12月号〜

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2016-01-26